不思議体験をした人に聞きます。
その時どんな脳波が出ていたと思いますか？

脳から出る脳波、
主に４つに分類されています。

ベータ波
アルファ波
シータ波
デルタ波

アルファ波はリラックスした時に出る波
のんびりと想像や空想しているときで、
インスピレーションも働くらしい。

シータ波は眠くなった時に出る波
瞑想、幻想的な夢やひらめきに関係があるとか

デルタ波は夢も見ない、起こそうとしても気付かない深い眠り
デルタ波は健康な人は沢山出ており、糖尿病の人はちょっとなんですって！
デルタ波のでるたっぷり睡眠を睡眠薬で誘導し、熟睡でストレスホルモンを抑制、
糖尿病を劇的に改善する治療法がＮＨＫで紹介されていました。
２０代で８時間半の睡眠　平均７時間半の現代青年に比べ　インスリン分泌が大幅アップ
必要ならば休日の寝だめも必要　睡眠不足の負債を返している効果があるとか（ためしてがってん）

さて、
健康には熟睡のノンレム睡眠、ならば開運にはどうなの？
考えたことありますか？

レム睡眠とノンレム睡眠
　一晩に４～５回繰り返すらしいですが、
浅い眠りで脳が活発に働いているのがレム睡眠状態。

実は、このときに見る夢が「ラッキー現象」として欠かせません。
確かに夢占いでは、かなりの的中率で夢判断ができますよね。

本ブログのテーマ「不思議世界を感じる人になる」ことで
夢の「ラッキー現象」に巡り会うチャンスが訪れ易くなります。

恐らくですが、
シータ波とアルファ波の微妙な調整によって
不思議なパワーが増幅されるのではないか、と感じます。

トレーニングの第一歩はやはり「呼吸法」
健康にも開運にも、「呼吸法」は基礎トレーニングとして欠かせませんね。
自分自身の「気」のコントロールが「ラッキー夢」に繋がるのではないでしょうか。　

　・・・・・　本日は以上です。・・・・・