２０１７年１月３０日のロト６で腕試しをしようと思います。
ちょっとまだ「勘」が戻ってないので、出目をここで紹介するのがちょっと憚れます。
８文字に絞って４点買い、馬券の買い方みたいですが、４枚＠２００円でトライしてみます。
購入寸前の「勘」で微修正します。
「ロト６完全攻略」というサイトに、「ロト６支援ツール」という優れものを発見
自分の選んだ数字を入れてみると、おっと、点数がでました。
凄いね！
６９点、６５点、６９点、８１点
明日の購入と抽選が楽しみです。
「不思議世界とのコンタクト」を目指して、トレーニング（その２）です。
~~~~~~~ ~~~~~~~ ~~~~~~~ ~~~~~~~ ~~~~~~~ ~~~
・宝くじを買う前のメンタルトレーニング（その２）
~~~~~~~ ~~~~~~~ ~~~~~~~ ~~~~~~~ ~~~~~~~ ~~~
前回より、開始したメンタルトレーニング。
神社などの神域で行うと効果が実感できるのですが、
テレビでも類似の「呼吸法」が紹介されていました。
基本はヨガや座禅と同じで、スティーブ・ジョブズらも実践していたらしいです。
ハーバード大学の研究では、この呼吸法と意識で脳の神経細胞が１０％増量したとの事
それは、
「腹式呼吸」で「鼻」から息を吸って「口」で吐く。
そして、
意識を「今」に集中する。とかく過去や未来を無意識のうちに考えてしまうと、
脳が疲弊するらしいですね。
「今」に集中する方法は、「今の状況を実況中継すること」だとか。
座禅では、同じく「今」に集中する呼吸法を指導してくれます。
論より証拠、近くの禅寺で「座禅」修行が出来ますので、
一度行ってみればいいですよ。
私も一度ですが、ネットで予約して修行に参加して来ました。
精神統一の基本動作に「禅」あるいは「ヨガ」の呼吸法は欠かせません。
「奥義書」にも難解ですが、類似の方法が書かれてありました。
・・・・以上、今回はここまでとします。
次回につづきます
→ → →プロジェクト４ へ
～～～ ☘ ～～～ ☘ ～～～～～～～